AELITE Club

/ Centre de fitness

Avec Aelite Club, notre volonté est d’offrir un concept de standing combiné au design moderne et de profiter d’une technologie hors norme pour vos entraînements.

Notre [strong]centre Fitness Premium[/strong], d’une superficie de plus de 2200m2, est le plus grand de Belgique et le seul et unique avec la touche Belgian Quality. Notre communauté bénéficie d’un encadrement toujours plus pointu par des professionnels du sport et du bien-être.

Si vous cherchez un espace dédié au fitness et plus, notre centre sportif polyvalent réunit toutes les activités pour répondre à vos besoins.
Nous vous accueillons 7 jours sur 7, du lundi au jeudi de 6h00 à 23h00 et du vendredi au dimanche de 6h00 à 22h00. Nos [strong]machines d’entraînements de la plus haute technologie[/strong] sont à votre disposition.
Si vous le souhaitez, un accompagnement personnalisé est possible grâce à nos [strong]Personal Trainers[/strong] professionnels. Vous profitez en plus d’une [strong]expertise[/strong] en matière d’[strong]optimisation des entraînements[/strong], de [strong]revalidation[/strong], de [strong]prévention aux blessures[/strong] ou de [strong]rééducation[/strong].

Aelite Club vous permet de bénéficier de toutes ces activités en un seul endroit:
[strong]MUSCULATION
CARDIO TRAINING
BODY BUILDING
HALTEROPHILIE
CROSS TRAINING
CALISTHENICS
BOXING AREA
PILATES
YOGA
STRETCHING[/strong]

Aelite Club offre un choix de services complémentaires:
[strong]PERSONAL TRAINING[/strong]: Cet encadrement personnalisé est adapté aux personnes qui souhaitent atteindre des objectifs spécifiques ou pour acquérir de bonnes habitudes de vie et de santé à long terme: la perte de poids, la tonification ou prise de masse musculaire, la préparation d’un événement sportif, la réadaptation à une blessure, l’encadrement pré/post natal, l’apprentissage en boxe et self-défense
[strong]KINESITHERAPIE[/strong]: Notre infrastructure dispose d’un cabinet de kinésithérapie. Une équipe de kinésithérapeutes praticiens sous numéro INAMI vous soignent pour toutes les pathologies. Les personnes à mobilité réduite (PMR) sont également les bienvenues. Nos infrastructures sont dotées d’un vestiaire et sanitaires adaptés, sur mesure et selon les normes imposées.
[strong]COACHING EN NUTRITION[/strong]: Notre centre offre un cabinet renommé en nutrition. Les consultations, toujours sur rendez-vous, se déroulent à huis clos afin d’assurer la discrétion et le respect de l’intimité. Nos experts diplômés vous aide à composer votre plan nutritionnel personnalisé. Cet accompagnement vous permet d’atteindre vos objectifs spécifiques. Il est impossible de dissocier sport et nutrition !
[strong]PNL (PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE)[/strong]: Nous proposons également cet ensemble de techniques qui permet de modifier son processus mental. La PNL repose sur l'idée que notre comportement et notre communication sont influencés par notre système nerveux et notre langage. Cette méthode est souvent utilisée dans des contextes professionnels tels que la thérapie et le coaching personnel.
[strong]SMALL GROUP EXERCICES[/strong]: Ces entraînements en petits groupes encadrés par nos Personal Trainers sont composés de 6 à 12 personnes maximum. Ensemble, grâce au petit nombre de participants, ils partagent des objectifs similaires qui leur permettent une approche corrective beaucoup plus pointue. Une alternative à l’entraînement individuel, plus économique et sociale.
• Cardio Boxing : mélange de techniques de base de boxe et de fitness
• Booty Camp : circuit training axé sur la musculation des jambes et fessiers
• Cross training : entraînement dérivé de la gym, l’haltérophilie et l’interval training
• Jumpe rope : séance cardio-vasculaire basée sur l’utilisation de la corde à sauter
• Pilates : tonification et renforcement du corps en profondeur
• Circuit training : association d’exercices de cardio et musculation
• SkillBike : nouvelle approche du cycling
• SkillRun : mixte entre course à pied et musculation
• Stretching : ensemble de mouvements et d’étirements en douceur
[strong]MASSAGES[/strong]: Notre offre inclut une diversité de massages. Offrez-vous un vrai moment de détente, sur réservation. Bénéficiez de tous les bienfaits physiques et mentaux du massage comme la relaxation, la réduction du stress et de l’anxiété, l’amélioration de la circulation sanguine, la réduction des douleurs musculaires et articulaires et encore la stimulation lymphatique pour éliminer les toxines.

Un espace, un entraînement, une ambiance, une énergie !
Aelite Club se décompose en différentes zones pour la pratique de chaque discipline, dans le but de préserver l’harmonie de chacune. Vous profitez du calme et de la sérénité nécessaire à vos activités ou d’une ambiance dynamique selon les besoins et les entraînements :
[strong]CARDIO
MUSCULATION
CROSS TRAINING
BOXING
PILATES
YOGA
STRETCHING
KINE
MASSAGE
REPOS[/strong]

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